Lebe reich wild und glücklich

Kennst du das – “eigentlich” solltest du dies und das erledigen – aber du würdest viel lieber etwas anderes tun? Wie entscheidest du dich? Bei mir sieht das so aus: Die Steuererklärung wartet, Rechnungen sollten geschrieben werden (ist ja schließlich … Weiter

Erinnerst du dich an das kleine Kind, das du mal warst? Vertrauensvoll, fröhlich, unternehmungslustig, lebendig? Manchmal traurig, einsam, mutlos, verletzt? Dieses Kind lebt in dir weiter. Lerne es kennen! Welchen Kummer hat es, welche Schmerzen, welche Freuden, welche Hoffnungen, was macht es … Weiter

Wir denken dauernd, sogar viel zu viel, so dass uns der Kopf manchmal fast platzen will. Obwohl wir wissen, dass diese Endlosschleifen nicht effektiv sind. Hast du auch schon mal die Erfahrung gemacht, dass dir plötzlich im Schlaf oder beim … Weiter

Was bereuen Sterbende am meisten?  Die Amerikanerin Bronnie Ware hat ein Buch darüber geschrieben. Vielleicht ein makabrer Blickwinkel, aber lehrreich für uns, die noch mitten im Leben stehen! Am meisten bereuen Schwerkranke und Sterbende nicht, dass sie kein stärkeres Auto … Weiter

Herzliche Selbstliebe ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein glückliches Leben! Viele Menschen sehen sich selbst viel zu kritisch, da spielen die Rückmeldungen von anderen in der Kindheit eine Rolle und die Sucht, sich ständig mit anderen zu vergleichen, die etwas … Weiter

Lebst du das Potential, das in dir angelegt ist? Deine Begabungen, deineFähigkeiten, dein ganz besonderes einmaliges unverwechselbares Wesen? All das, was du mitgebracht hast in diese Welt? Wenn du dir nicht sicher bist, schlage ich dir folgende Übung vor – sie dauert … Weiter

Geht es dir manchmal auch so, dass du das Gefühl hast, du lebst gar nicht richtig? Wenn so viele Alltagsdinge auf dich einstürmen, dass du nicht zur Ruhe kommst? Wenn plötzlich der Tag vorbei ist, ohne dass du wahrgenommen hast, wie … Weiter

“Was im Leben wirklich zählt, ist einfach. Bist du frei, bist du liebevoll? Lässt du deine Gaben der Welt zuteilwerden, die diese Gaben bitter nötig hat?” schreibt Jack Kornfield in der Einleitung zu seinem Buch “Erleuchtung finden in einer lauten Welt”. Wir … Weiter